7  remédios caseiros para redução de celulite

7  remédios caseiros para redução de celulite – soluções naturais

 

Embora todos devam aprender a amar e apreciar seus corpos, há uma razão pela qual a palavra “celulite” faz com que algumas pessoas se encolham. Embora seja parcialmente genético, a aparência de celulite queijo cottage pode ser o resultado de problemas hormonais, dieta, outras escolhas de estilo de vida e menos faladas – toxinas. Mesmo algumas pessoas com relativamente pouca gordura têm celulite à espreita nas coxas ou nos quadris. Embora você possa gastar centenas com a mais recente solução tópica de produtos químicos que pode ou não fazer algum bem, você também pode melhorar a condição de sua pele e reduzir a aparência da celulite naturalmente, com alimentos. E, embora a redução da celulite possa não ser fácil de alcançar (especialmente na sociedade “corpo perfeito” de hoje), os remédios caseiros para a redução da celulite existem.

Estima-se que 85% das mulheres adultas tenham celulite e, apesar de sua prevalência, ainda temos muito a aprender sobre a questão estética. A celulite é gordura armazenada logo abaixo da superfície da pele. Tem uma aparência única, como a superfície com covinhas de uma casca de laranja ou queijo cottage. É mais comum em mulheres e geralmente aparece após a puberdade. Para muitas pessoas, é uma fonte de extremo constrangimento.

Experimente algumas dessas soluções naturais para, pelo menos, minimizar a aparência.

  1. Home remédios para redução de celulite – remover toxinas

Seu corpo é bombardeado com toxinas. O acúmulo de toxinas vem de décadas de exposição a alimentos embalados, açúcares refinados, produtos químicos, pesticidas, poluentes dentro e fora de sua casa, produtos farmacêuticos – a lista continua. Escusado será dizer que a maioria das pessoas precisa desesperadamente de uma limpeza corporal ou remoção de toxinas. Mas o que isso tem a ver com a celulite?

O corpo armazena toxinas em gordura para ajudar a minimizar a toxicidade a que seus órgãos vitais estão expostos. As covinhas e bolsas de celulite também estão cheias de toxinas. Toxicidade acumulada em seu corpo ao longo dos anos irá mostrar em sua celulite (e uma infinidade de outros sintomas desagradáveis).

Então, o que você deve fazer para a redução da celulite? Simples: remova as toxinas e evite a acumulação de toxinas. Aqui estão 4 métodos de como limpar seu corpo. Pesquise “detox” na barra de pesquisa NaturalSociety para obter mais dicas simples.

  1. Tomate e Pasta de Tomate

Os tomates são extremamente ricos em licopeno, o que pode impedir a degradação do colágeno na pele. Dr. Oz relata que a pasta de tomate é particularmente rica em licopeno. Mas, se você optar por colar, procure um em um recipiente de vidro ou faça o seu próprio para evitar o BPA tóxico.

  1. Óleo de Coco e Escovação a Seco

Uma combinação muito popular entre os remédios caseiros para a celulite, a escovação da pele seca enquanto hidrata com (e ingerindo) óleo de coco extra virgem é uma solução amplamente utilizada. Para secar a escova da pele corretamente, inicie as áreas mais elevadas do nódulo linfático, como as axilas / virilha, em seguida, mova-se para as regiões externas. Sempre se mova em direção ao coração. exceto quando a pele seca escovar a área das nádegas. A escovação da pele seca é tão eficaz porque contrai a epiderme e ajuda a quebrar o material tóxico que a celulite é composta.

Uma pessoa na EarthClinic compartilha sua experiência positiva usando óleo de coco e escovação de pele seca:

“Óleo de coco orgânico e escovação a seco, que é muito popular na Europa para circulação e eliminação de celulite… Meu massuese me disse que você sempre escova na direção do sistema linfático para que ele possa circular fora do sistema rapidamente também aumentar a água ingestão antes de iniciar a massagem com escova seca ajuda o sistema a eliminar a toxina. Para as áreas problemáticas eu costumava passar pelo menos dez minutos no total e seguido por um banho quente e eu saio do banho quente e enquanto meus poros ainda estão abertos eu coloco óleo de coco em todo o meu corpo e tenho notado uma queda dramática muito próxima eliminando toda a celulite. Então funciona. ”

  1. Beba mais água para redução de celulite

A hidratação é crucial para a saúde geral – da digestão ao brilho e à textura saudável da pele. Estar totalmente hidratado pode suavizar a superfície da sua pele. Tente consumir alimentos com maior teor de água, como melão, pepino, melancia e verduras. Estes alimentos não são apenas ricos em água, mas também são baixos em calorias – ajudando você a perder peso e controlar as reservas de gordura.

  1. Vinagre De Maçã

Misture o vinagre de maçã com 2 partes de água e um pouco de mel e esfregue nas áreas necessárias, depois lave com água morna. Pode não se livrar da celulite para sempre, mas deve ajudar a reduzir a aparência. Além disso, tente fazer um envoltório do corpo: misture ACV e água em partes iguais e esfregue-a na área. Depois, embrulhe as áreas em filme plástico e uma toalha quente por 1 hora, depois enxágüe. Além de ser usado para a redução da celulite, os benefícios do vinagre de maçã são impressionantes – não pule essa solução em potencial!

  1. Ginkgo Biloba

Esta planta tem sido usada medicinalmente há séculos. Um dos muitos benefícios para a saúde do chá verde é incentivar a boa circulação. Boa circulação significa uma pele mais saudável e uma textura de pele mais uniforme. Melhorar a circulação permitirá uma transferência mais eficaz da gordura armazenada da celulite para o tecido muscular, permitindo que ela seja queimada e usada como energia.

  1. Chá Verde

O chá verde pode acelerar o seu metabolismo e ajudá-lo a queimar gordura, interrompendo a produção de enzimas que absorvem gordura. Mas as catequinas encontradas nos chás verde e branco também podem reduzir a resistência à insulina. Beber três xícaras por dia pode aumentar o gasto de energia e ajudar você a queimar mais 80 calorias nas próximas 24 horas. Experimente o chá pela manhã no lugar do café.

A celulite pode fazer com que qualquer um se sinta constrangido e queime suas carteiras, mas saiba que você não precisa. As soluções acima custam muito pouco dinheiro e são acompanhadas por inúmeros outros benefícios para a saúde. Não dê outro dólar por cremes caros e questionáveis ​​antes de experimentar algumas das soluções.

E, claro, com qualquer problema de saúde, sempre consuma muitos alimentos saudáveis, evite / reduza o estresse e faça exercícios regularmente. Isso também ajudará na redução da celulite, melhorando sua saúde geral. Volte mais tarde para mais remédios caseiros para celulite.

Muitas dicas interessantes!!

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